Сытный салат с креветками, фунчозой и омлетом

Сытный салат с креветками, фунчозой и омлетом

Время приготовления 25 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы50г
    16.67% от дневной нормы
  • Калории419кКал
    17.46% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

    Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

  • Шаг 2 Возьмите фунчозу Sen Soy.

    Возьмите фунчозу Sen Soy.

  • Шаг 3 Залейте кипятком и оставьте на 5 минут. По истечении времени откиньте лапшу на дуршлаг и сполосните холодной водой.

    Залейте кипятком и оставьте на 5 минут. По истечении времени откиньте лапшу на дуршлаг и сполосните холодной водой.

  • Шаг 4 Очистите креветки и обжарьте на сковороде в течение 2 минут.

    Очистите креветки и обжарьте на сковороде в течение 2 минут.

  • Шаг 5 Крахмал и воду добавьте к яйцам, хорошо перемешайте. Взбивать не нужно.

    Крахмал и воду добавьте к яйцам, хорошо перемешайте. Взбивать не нужно.

  • Шаг 6 Влейте массу в сковороду. Обжарьте яичный блинчик с двух сторон.

    Влейте массу в сковороду. Обжарьте яичный блинчик с двух сторон.

  • Шаг 7 Остудите омлет и нарежьте соломкой. Помидоры черри разрежьте пополам.

    Остудите омлет и нарежьте соломкой. Помидоры черри разрежьте пополам.

  • Шаг 8 В большой миске смешайте фунчозу Sen Soy, по желанию ее можно измельчить. Добавьте креветки, помидоры и омлет.

    В большой миске смешайте фунчозу Sen Soy, по желанию ее можно измельчить. Добавьте креветки, помидоры и омлет.

  • Шаг 9 Для заправки в миске смешайте сахар, кориандр, красный перец и измельченный зубчик чеснока.

    Для заправки в миске смешайте сахар, кориандр, красный перец и измельченный зубчик чеснока.

  • Шаг 10 Влейте соевый соус Sen Soy «Классический» и рисовый уксус, перемешайте.

    Влейте соевый соус Sen Soy «Классический» и рисовый уксус, перемешайте.

  • Шаг 11 Последним введите оливковое масло и добейтесь однородности заправки.

    Последним введите оливковое масло и добейтесь однородности заправки.

  • Шаг 12 Заправьте салат, украсьте зеленью и подавайте.

    Заправьте салат, украсьте зеленью и подавайте.

Оценить51
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий