
Сытный салат с креветками, фунчозой и омлетом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фунчоза Sen Soy100г
- креветки150г
- яйца куриные2шт.
- вода1ч. л.
- крахмал0.5ч. л.
- помидоры черри6шт.
- Для соуса
- соевый соус Sen Soy «Классический»1ст. л.
- рисовый уксус10мл
- оливковое масло1ст. л.
- чеснок1зубчик
- кориандр0.5ч. л.
- перец красный молотый0.5ч. л.
- сахар1щепотка
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы50г16.67% от дневной нормы
- Калории419кКал17.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.
- Шаг 2

Возьмите фунчозу Sen Soy.
- Шаг 3

Залейте кипятком и оставьте на 5 минут. По истечении времени откиньте лапшу на дуршлаг и сполосните холодной водой.
- Шаг 4

Очистите креветки и обжарьте на сковороде в течение 2 минут.
- Шаг 5

Крахмал и воду добавьте к яйцам, хорошо перемешайте. Взбивать не нужно.
- Шаг 6

Влейте массу в сковороду. Обжарьте яичный блинчик с двух сторон.
- Шаг 7

Остудите омлет и нарежьте соломкой. Помидоры черри разрежьте пополам.
- Шаг 8

В большой миске смешайте фунчозу Sen Soy, по желанию ее можно измельчить. Добавьте креветки, помидоры и омлет.
- Шаг 9

Для заправки в миске смешайте сахар, кориандр, красный перец и измельченный зубчик чеснока.
- Шаг 10

Влейте соевый соус Sen Soy «Классический» и рисовый уксус, перемешайте.
- Шаг 11

Последним введите оливковое масло и добейтесь однородности заправки.
- Шаг 12

Заправьте салат, украсьте зеленью и подавайте.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Испекла маковые маффины без яиц и молока: дома сказали, чтобы поторапливалась со второй партией!

Что будет, если есть чернику каждый день? Диетолог две недели питать ягодой, чтобы проверить

Постные конвертики из лаваша разлетаются как горячие пирожки: делюсь самой удачной начинкой












