





| Белки | 39 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 60 г |
| 3 шт. |
| 50 мл |
| 450 г |
| 1 ½ л |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 2 зубчика |
| 2 шт. |
| 3 шт. |
| 2 ч. л. |
| 2 ч. л. |
| 250 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 3 ч. л. |









Рыба — один из самых недооцененных продуктов в рационе россиян. При этом именно она способна

Рано или поздно в помещении станет чисто.

Мыть сырую курицу перед приготовлением или не мыть? На этот вопрос отвечали технологи, повара,

Всему виной дефицит полезных веществ.

Обновите рецепт. Что делать с рисом?
В рецепте не сказано ничего про рис, что с ним делать?
Тоже не понял. Посыпал им голову.