Пицца с вареным куриным мясом

29 августа 2022

Время приготовления 30 мин

Автор: МарияУзнать больше

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

По составу ингредиентов это самая простая пицца среди моих рецептов. Но не менее вкусная, чем другие!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
тесто для пиццы1шт.
курица вареная170г
лук репчатый0.5головка
помидоры1шт.
помидоры протертые пассата4ст. л.
чеснок сушеныйпо вкусу
сыр твердый45г
растительное маслопо вкусу
блинная мукапо вкусу

Пищевая ценность

Белки20г
22.22% от дневной нормы
Жиры9г
11.25% от дневной нормы
Углеводы5г
1.67% от дневной нормы
Калории173кКал
7.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Для начала нужно подготовить ингредиенты. У меня был кусочек отварной куриной грудки. Куриную грудку нужно нарезать пластинами. Помидор сначала разрезать пополам, затем нарезать тонкими дольками. Репчатый лук разрезать на четыре части и затем нарезать треугольниками.
Шаг 2
Для приготовления пиццы я использовала кефирное тесто, которое было приготовлено заранее и заморожено. Поэтому перед приготовлением я достала тесто из морозилки и разморозила при комнатной температуре. Рецепт теста здесь: ссылка на рецепт
Шаг 3
Смазать противень растительным маслом, чуть посыпать блинной мукой и раскатать тесто. Затем смазать тесто протертыми помидорами, посыпать сушеным молотым чесноком. Затем посыпать поверхность теста тертым сыром (я терла сыр на мелкой терке). Поверх слоя тертого сыра выложить нарезанные овощи и куриное мясо.
Шаг 4
Разогреть духовку до 200°C и поставить в нее противень с пиццей на 17 минут (время выпечки зависит от вашей духовки). Приятного аппетита!