Кабачки, запеченные в ореховой крошке
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кабачки1шт.
- миндаль50г
- оливковое масло50мл
- чеснок сушеный2щепотка
- паприка копченая1щепотка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории355кКал14.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Приготовьте соус. Для этого соедините рубленый чеснок, нарезанную мяту, сметану, лимонный сок.
- Шаг 2
Перемешайте, добавьте соль, перец по вкусу. Поставьте в холодильник 20–30 минут.
- Шаг 3
Выложите в чашу блендера REDMOND RHB-2964 миндаль и измельчите орехи в крошку.
- Шаг 4
Кабачки нарежьте средними брусочками, полейте оливковым маслом, посолите и поперчите.
- Шаг 5
Соедините измельченные орехи, копченую паприку и сушеный чеснок.
- Шаг 6
Кабачки обваляйте в ореховой крошке.
- Шаг 7
Выложите кабачки на противень, застеленный пергаментом. Запекайте в разогретой до 220°С духовке 15 минут.
- Шаг 8
Подавайте запеченные кабачки с чесночно-сметанным соусом.
Реклама ООО «ИЛОТ»
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"
Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации
Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса
