
Белки | 32 г |
Жиры | 31 г |
Углеводы | 13 г |
20 г |
4 г |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 щепотка |
2 шт. |
20 г |
1 щепотка |
200 г |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
по вкусу |
40 г |
1 горсть |
8 шт. |
1 шт. |
¼ шт. |
1 ст. л. |
1 ч. л. |
1 щепотка |
Правильно подобранная диета снижает риск развития диабета второго типа — не последнюю роль в этом
Кисломолочные продукты богаты аминокислотами и полезны не только для ЖКТ, но и для мозга. Об этом
Построить сбалансированный рацион без мяса трудно, но не все виды этого продукта полезны для
Диетолог Михаил Гинзбург перечислил напитки, которые улучшают текучесть крови и останавливают