Реклама
Юлия Высоцкая
Сытный закрытый пирог на кефире. Красную рыбу можно заменить белой, например, треской, хеком. Такие пироги пекли в моем детстве. Я немного обогатила начинку.
| Белки | 20 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 47 г |
| 500 г |
| 3 шт. |
| 250 г |
| 10 г |
| 2 ст. л. |
| 2 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 140 г |
| 300 г |
| 1 шт. |
| 1 стебель |
| 200 г |
| по вкусу |
| 3 шт. |
| по вкусу |
| по вкусу |
Всего 3 ингредиента, а польза колоссальная — сок, который назвали «зеленым золотом», набирает
Когда хочется приготовить что-то особенное из рыбы, на помощь приходит рыбный фарш. Но тут есть
Доктор Александр Мясников объяснил, насколько опасно часто употреблять витамин С в виде добавок к
Некоторые привычные многим продукты могут незаметно запускать хроническое воспаление в организме и
