Очень простое японское блюдо. У меня была замороженная брокколи. Но можно взять и свежую. Бульон даси можно взять кубик или пакетик, если в гранулах. Соевую пасту можно взять любую: как темную, так и светлую.
Белки | 34 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 14 г |
500 г |
150 г |
300 г |
2 зубчика |
2 ст. л. |
100 мл |
1 ст. л. |
1 шт. |
15 г |
2 ст. л. |
1 шт. |
Даже абсолютно здоровым взрослым людям следует ограничивать потребление какао. До какой нормы?
Людям пожилого возраста полезно пересмотреть свое питание. Многие продукты — даже этот, особенно
Гвоздика пригодится в приготовлении овощных солений и маринованных блюд, однако многие опытные
Диетолог Марьяна Джутова напомнила, что не всем людям стоит есть супы. То, что годами считалось