
Вместо шпината подойдет рукола или любой листовой салат, какой вам нравится, главное, чтобы листья были свежие и хрустящие. Можно добавить грецкие или кедровые орехи, а тыквенные семечки заменить подсолнечными или кунжутом.
Белки | 22 г |
Жиры | 65 г |
Углеводы | 28 г |
50 г |
1 шт. |
½ шт. |
3 горсти |
2 горсти |
2 горсти |
1 горсть |
1 ст. л. |
1 горсть |
2 ст. л. |
2 ст. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
Спелый абрикос легко узнать — но только если знать, что искать. В Роскачестве рассказали, какие
Турецкий сериал "Зимородок" завоевал сердца зрителей не только драматичной историей, но и атмосферой
Настой из обычного лопуха, как выяснили исследователи Пермского политехнического университета
Молодая картошка — это продукт, который сам по себе уже вкусный. Однако правильный способ
Очень понравилась такая заправка!
Вкусный салатик! Вместо свежей малины положила сублимированную 🍓 землянику - тоже классно!👌