
Китайские лепешки с зеленью
Описание рецепта
Простая, но вкусная уличная китайская еда. Лепешки-улитки готовят с разными начинками, у нас —
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Начинка
- лук зеленый1пучок
- шпинат замороженный1горсть
- укроп свежий4ст. л.
- паприка красная молотая0.3ч. л.
- чеснок сушеный0.5ч. л.
- мускатный орех молотый0.3ч. л.
- хмели-сунели0.3ч. л.
- приправа для курицы0.5ч. л.
- водорослипо вкусу
- перец кайенский красный1щепотка
- мята сушеная2щепотка
- Дополнительно
- растительное масло5ст. л.
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы46г15.33% от дневной нормы
- Калории346кКал14.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1

В горячей воде размешать соду и соль.
- Шаг 2

Влить воду в муку.
- Шаг 3

Замесить тесто тестомесом или руками.
- Шаг 4

Накрыть и оставить на столе отдыхать.
- Шаг 5

Затем вытянуть тесто в колбаску и нарезать на порции.
- Шаг 6

Каждый шарик теста тонко раскатать и смазать маслом (можно сливочным).
- Шаг 7

Для начинки взяла лук, шпинат и укроп.
- Шаг 8

Можно добавить приправы (2 щепотки ламинарии).
- Шаг 9

Нарезать лук и смешать все вместе.
- Шаг 10

Размазать по тесту ложку начинки.
- Шаг 11

Свернуть в тонкий рулет.
- Шаг 12

Затем в улитку. Кончик спрятать.
- Шаг 13

Обвалять в муке с двух сторон.
- Шаг 14

Раскатать в блин и посыпать тесто мукой.
- Шаг 15

Тесто тонкое, может порваться, но это не страшно.
- Шаг 16

Нагреть сковороду, смазанную маслом и перенести на нее лепешку.
- Шаг 17

Обжарить с двух сторон.
- Шаг 18

При нагревании лепешки вздуваются, но потом опускаются.
- Шаг 19

Снять со сковороды и промазать маслом (не в пост — сливочным).
- Шаг 20

Подаем лепешки горячими.
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Вегетарианство может быть коварно, но только в определенных случаях: с какого возраста без мяса никуда

Заменила мясо на чечевицу и приготовила постную версию "болоньезе": это блюдо сводит всех с ума

Больше не пью укропную воду: как 5 минут дыхания животом убирают вздутие эффективнее таблеток





















Комментарии
4Танюш, тебе благодарность от племянника 11 лет, очень уж ему пришлись по вкусу твои лепешечки 🥰😍😌😉
Ох, Танюш, подсела я на эти лепешечки- экспериментирую с травками и приправами 😁🌿🍃ну очень вкусно! Отлично подходит и к первым блюдам, и к чашечке кофе ☕🥰
Очень вкусно! 😌😍Ароматно! Восхитительно!
Танюш, ну такая красотень! Непременно же приготовлю в ближайшее время 😌 мы тут с сестрой на юге пробовали похожие лепёшки с местными травами, ну очень они нам запали в душу 🤗 и тут твой рецептик как раз ❤👍