Легкий салат с кукурузой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат2пучок
- яйца куриные3шт.
- огурцы свежие2шт.
- кукуруза консервированная1банка
- укроп свежий1пучок
- лук зеленый1пучок
- сметана 20%3ст. л.
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы6г2.00% от дневной нормы
- Калории68кКал2.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Листья салата промыть, порвать или нарезать.
- Шаг 2
Добавить нарезанные огурцы и яйца.
- Шаг 3
Соединить с кукурузой и зеленью.
- Шаг 4
Салат посолить, заправить сметаной.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Запеченный багет с фаршем сохранил мне вечер: ужин — за 30 минут, еще и на завтрак останется
В соцсетях придумали, как запросто нарезать любую пиццу: лайфхаку удивились даже скептики
Этот соус из 150 г чернослива заменил мне половину магазинных — добавляю ко всему на свете
