Котлеты «Дружба»

Котлеты «Дружба»

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Сочные, ароматные, пышные мясные котлеты.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки94г
    104.44% от дневной нормы
  • Жиры51г
    63.75% от дневной нормы
  • Углеводы56г
    18.67% от дневной нормы
  • Калории1069кКал
    44.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Из данных ингредиентов смешайте фарш. Филе куриной грудки измельчите в блендере или мясорубке с луком, чесноком, молоком.
    Из данных ингредиентов смешайте фарш. Филе куриной грудки измельчите в блендере или мясорубке с луком, чесноком, молоком.
  • Шаг 2 Фарш должен постоять минут 15, чтобы манка набухла. Отбейте фарш, чтобы наполнить его кислородом.
    Фарш должен постоять минут 15, чтобы манка набухла. Отбейте фарш, чтобы наполнить его кислородом.
  • Шаг 3 Мокрыми руками или руками в перчатках сформуйте котлеты, выложите их на разогретую с маслом сковороду.
    Мокрыми руками или руками в перчатках сформуйте котлеты, выложите их на разогретую с маслом сковороду.
  • Шаг 4 Обжарьте котлеты на среднем огне до румяной корочки с двух сторон.
    Обжарьте котлеты на среднем огне до румяной корочки с двух сторон.
  • Шаг 5 Обжаренные котлеты выложите из сковородки.
    Обжаренные котлеты выложите из сковородки.
  • Шаг 6 Пережарьте весь фарш.
    Пережарьте весь фарш.
  • Шаг 7 Все котлеты сложите в сковороду, добавьте полстакана воды.
    Все котлеты сложите в сковороду, добавьте полстакана воды.
  • Шаг 8 Сковороду накройте крышкой, тушите котлеты на медленном огне 10–15 минут, пока влага не выкипит. После крышку сковороды накройте полотенцем, дайте котлетам отдохнуть.
    Сковороду накройте крышкой, тушите котлеты на медленном огне 10–15 минут, пока влага не выкипит. После крышку сковороды накройте полотенцем, дайте котлетам отдохнуть.
  • Шаг 9 Вкусно с любым гарниром и просто с хлебом + салат из свежих овощей.
    Вкусно с любым гарниром и просто с хлебом + салат из свежих овощей.
Оценить53
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Наталья

     Очень сочные на фото 🔥

    • 1

Оставить комментарий