Чахохбили
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица тушка1тушка
- лук репчатый2головка
- чеснок1головка
- перец болгарский2шт.
- помидоры3шт.
- базилик сушеный1ст. л.
- хмели-сунели1ст. л.
- кинза свежая30г
- сольпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории392кКал16.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу разделить на порционные куски, обжарить до золотистого цвета. Параллельно на другой сковороде обжарить лук.
- Шаг 2
Переложить лук на курицу.
- Шаг 3
Добавить нарезанный перец.
- Шаг 4
Помидоры перемолоть вместе с чесноком.
- Шаг 5
Залить смесь в сковороду. Добавить базилик, хмели-сунели, кинзу и соль.
- Шаг 6
Тушить блюдо под крышкой в течение 20 минут.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Правило "30–20": 97-летний ученый поделился базовым принципом долголетия
