Сырники на рисовой муке
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог200г
- яйца куриные1шт.
- рисовая мука50г
- мед1ст. л.
- оливковое масло1ст. л.
- сольпо вкусу
- ванильный экстрактпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки22г24.44% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы35г11.67% от дневной нормы
- Калории410кКал17.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В миске смешайте творог, яйцо, мед, 1 ч. ложку ванильного экстракта (если используете) и щепотку соли. Добавьте рисовую муку и тщательно перемешайте до однородной консистенции.
- Шаг 2Сформируйте из получившейся массы небольшие круглые лепешки. Обваляйте каждую лепешку в небольшом количестве рисовой муки.
- Шаг 3Разогрейте оливковое масло на среднем огне в сковороде. Обжарьте сырники с обеих сторон до золотистой корочки, около 3–4 минут с каждой стороны.
- Шаг 4Выложите готовые сырники на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки масла. Подавайте теплыми, можно с ягодами, медом или натуральным йогуртом. Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Очень острые дела: Милли Бобби Браун назвала свой любимый завтрак — нужно всего 4 ингредиента
Как приготовить недорогую говядину, чтобы по вкусу была, как рибай: все дело в способе обработки
В стекле — не панацея: россиянам сказали, в какой упаковке продается самая вкусная икра
