
Люля-кебаб с домашней аджикой
Описание рецепта
Знаете, в чем проблема домашнего люля? То сухой, то разваливается, то возни на час, а съедается за пять минут. Я, Артем Ларичев, шеф-повар "ПРО Запас", придумал рецепт, который решает все. Сочная говядина, сладкий перец, острый чили, домашняя аджика. И да — это заготовка. Достал из морозилки, разогрел, съел.м
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говяжий фарш1кг
- перец болгарский0.5шт.
- лук красный2шт.
- чеснок2зубчик
- хмели-сунели1.5щепотка
- яблочный уксус2ч. л.
- томатное пюре200г
- зелень рубленая1пучок
- лаваш1упаковка
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки49г54.44% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории778кКал32.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук нарежьте мелко. Обжарьте на небольшом количестве масла. У чеснока удалите сердцевину. Болгарский перец нарежьте крупными кусочками. Чили — мелко с семечками, если любите остро. Смешайте в блендере обжаренный лук, чеснок, болгарский перец и чили. Пробивайте не до пасты — кусочки должны чувствоваться. - Шаг 2
Выложите фарш в большую миску. Добавьте овощную смесь, хмели-сунели, соль, перец. Универсальная формула соли: 1 ч. л. без горки на 1 кг сырого фарша. Перемешайте руками в перчатках. Отбейте фарш — кидайте его в миску с размаху. - Шаг 3
Замочите деревянные шпажки в воде на 10 минут — фарш не будет сползать. Сформируйте продолговатую котлету, насадите на две параллельные шпажки. Разложите люля на доске — деревянной или силиконовой. Уберите в морозилку на 6 часов до полного застывания. Переложите в зип-пакет или оберните пленкой. Храните до 1,5 месяцев. - Шаг 4
Достаньте люля из морозилки. Размораживать не обязательно. Выложите на пергамент. Запекайте при 200°C в режиме конвекции 15-20 минут. - Шаг 5
Маринованный лук: нарежьте красный лук тонкими полукольцами. Добавьте соль, сахар, уксус. Оставьте на 5-10 минут. Быстрая аджика: смешайте в стакане блендера томатную основу, чили, чеснок, уксус, сахар, соль, хмели-сунели. Пробивайте до однородности. Попробуйте — добавьте то, чего не хватает. Соус не нужно варить. - Шаг 6
На тарелку выложите кусочки лаваша. Сверху — горячие люля. Рядом — маринованный лук и аджику. Посыпьте зеленью. Люля пропитает лаваш — будет еще вкуснее.
Реклама. ООО "Перезагрузка".
Оценить51
0
