Зимний парад витаминов
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это рецепт совсем не для новогоднего стола. Скорее это повседневный салат - простой, вкусный, и невероятно полезный!
Сочетание продуктов кажется немного странным - особенно сырая свекла. Попробуйте, не пожалеете!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свекла1шт.
- капуста квашеная1горсть
- лук репчатый1шт.
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории100кКал4.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Yulek
Шаги рецепта
- Шаг 1Смешать все нарезанные ингредиенты,добавить квашеную капусту, заправить растительным маслом. В зависимости от степени солености капусты при необходимости посолить.
- Шаг 2Сырую свеклу и морковь потереть на не слишком крупной терке или на терке для корейской морковки. Репчатый лук нарезать тонкими полукольцами.
Оценить510
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нет, не показалось! Стало известно, почему супы становятся вкуснее на следующий день
Всегда считала гречку "продуктом для бедных", пока не попробовала готовить ее так: рецепт попросила даже свекровь
Россиян предупредили о скрытых рисках перезрелых фруктов и овощей
Комментарии
3Для зимы отличный салат, хрустящий, освежающий. Мне понравился! Только лука положила четверть, не любитель я свежего лука pooh_lol
а я делаю в точности такой же салат, только свеклу беру отварную, в следующий раз попробую как Вы - сырую. 5!
да, и тут мой коммент пропал - дубль 2! я тоже делаю салат из свежей свеклы и моркови, только к ним добавляю яблоко и грецкий орех. пятерка возвращена на свое законное место!