Мясо с овощами в горшочках
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это вкусное блюдо, приготовив которое, Вы не пожалеете.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свинина300г
- брокколи свежая200г
- капуста цветная200г
- кукуруза250г
- перец сладкий150г
- лук репчатый2шт.
- сливки200мл
- соевый соус2ст. л.
- грецкие орехи50шт.
- яичные желтки1шт.
- зеленьпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
- тесто слоеное бездрожжевоепо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки180г200.00% от дневной нормы
- Жиры544г680.00% от дневной нормы
- Углеводы155г51.67% от дневной нормы
- Калории6072кКал253.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Второй слой - обжаренное мясо, третий - оставшиеся овощи. - Шаг 2
Теперь приготовим заливку, для этого на растительном масле обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем сливки и доводим до кипения, затем вливаем соевый соус, перемешиваем и снимаем с огня. В этот соус добавляем измельченные грецкие орехи и зелень, все перемешиваем - Шаг 3
Приятного аппетита!!! - Шаг 4
Из слоеного теста вырезаем треугольники, накрываем ими горшочки, смазываем желтком, посыпаем кунжутом и отправляем в духовку на 50 минут при температуре 180-190 гр. - Шаг 5
Достаем горшочки, открываем крышечки и ...наслаждаемся ароматом и вкусом превосходного блюда! - Шаг 6
Брокколи и цветную капусту разделяем на маленькие соцветия, перец очищаем от семян и нарезаем небольшими кубиками, отвариваем кукурузу (или берем консервированную), очищаем и измельчаем лук. - Шаг 7
Все овощи, кроме лука, перемешиваем и выкладываем на дно горшочков. - Шаг 8
Мякоть свинины нарезаем кусочками и обжариваем на растительном масле. - Шаг 9
и заливаем содержимое горшочков.
Оценить526
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Этот 10-минутный сырный соус заменил мне майонез и кетчуп: готовлю его снова и снова — заходит даже с простым хлебом
Как научить ребенка аккуратно есть: детский психолог объяснила, какие правила работают в 3 года, а какие — в 10
Каждому времени — свой кофеин: что такое "циркадный кофейный бокс" и почему любители напитка его оценят
Комментарии
5В горшочках всегда вкусно, но сочетание, а особенно соус - супер!
Такие аппетитные фотографии даже в начале приготовления +++++
Что-то невероятное! Есть ощущение, что у вас в сутках 100часов, и я за вас по этому поводу очень рада:)!
Слюньки потекли!
Шедевр очередной! Хочу есть....!)5