Средиземноморский салат с макаронами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Очень рекомендую салат тем, кто заботится о фигуре! Несмотря на наличие майонеза (легкого!), порция салата меньше 400ккал ;-)
Пищевая ценность
- Белки17г18.89% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы27г9.00% от дневной нормы
- Калории297кКал12.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Отварить макароны согласно упаковке, остудить.
- Шаг 2
Томаты нарезать полосками, оливки кружочками. - Шаг 3
Перцы помыть, очистить и нарезать соломкой. - Шаг 4
Макароны, оливки, паприку и томаты перемешать с майонезом, посолить, поперчить. Аккуратно вмешать сыр. Приятного аппетита!
Оценить510
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет всем! Меня зовут Анастасия. Очень люблю готовить, люблю весенние цветы и кошек :)
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
Комментарии
3Хорошенький салатик. Люблю вяленые томаты и обязательно попробую этот салат.
Люблю я такие салаты! 5!!!
Отличный салат, все составляющие к месту!