Яичница в коробочке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Прекрасный завтрак .
Он сытный и полезный.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- хлеб ржаной1шт.
- масло сливочное1ст. л.
- специи1
- помидорыпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки47г52.22% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы206г68.67% от дневной нормы
- Калории1174кКал48.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В ломтике хлеба при помощи рюмки выдавить середину.Выдавленый кружок разрезать наполовинки, одну вставить в хлеб. Разогреть сковороду и растопить масло. поджарить хлеб с двух сторон и вылить в дырку желток (можно сделать подругому: не разрезать кружок ,а Просто вылить внутырь хлеба всё яйцо) и жарить до готовности. Перед подачей на стол накрыть кружком хлеба- крышкой. Украсить помидором и зеленью.
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
"Извращенные вкусовые пристрастия": терапевт назвала нетривиальный симптом железодефицита
Тесто на пельмени замешиваю без лишней мороки и хлебопечки — не рвется и чудо как "слушается"
Почему в ПМС тянет на сладкое и можно ли себе разрешать вредную еду в этот период: гинеколог раскрыла, как облегчить менструальный синдром
