Легкий средиземноморский салат
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Легкий салатик на завтрак или ужин.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фетапо вкусу
- оливкипо вкусу
- огурцыпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- соевый соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории14кКал0.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Порезать все ингредиенты на небольшие кусочки.
- Шаг 2
Смешать или просто красиво разложить на тарелке.
- Шаг 3
Полить оливковым маслом и соевым соусом(по желанию).
- Шаг 4
Можно посыпать кунжутными семечками или поджарить багет к салату.
Оценить510
0