Реклама
Юлия Высоцкая
Спецпроекты:
Обычно во фриттате все компоненты прожарены, а это как бы frittata crudo — почти все овощи кроме лука только слегка прогреваются и остаются практически сырыми.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 11 г |
| 3 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 веточки |
| 1 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
Существует мнение, что огурцы и помидоры нельзя добавлять в одно блюдо. Врач-гастроэнтеролог Сергей
Врач-диетолог Светлана Павличенко объяснила, что для похудения необязательно ужинать задолго до
Многие люди начинают свой день с яиц на завтрак. Омлет, глазунья, скрэмбл — вариантов множество.
Быстрее всего засахариванию подвергается мед из подсолнечника, а также из липы и гречихи. Дольше
