Фриттата с семгой, укропом и сыром
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные6шт.
- тонко нарезанная копченая семга200г
- сыр твердый50г
- укроп1пучок
- сливки100мл
- масло оливковое1ст. л.
- перец черный молотый1щепотка
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки34г37.78% от дневной нормы
- Жиры37г46.25% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории496кКал20.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 190◦С.
- Шаг 1

Ломтики семги нарезать узкими полосками.
- Шаг 2

Укроп мелко порубить.
- Шаг 3

Сыр нарезать небольшими кубиками.
- Шаг 4

Яйца взбить миксером. Когда они увеличатся в объеме, посолить, поперчить, влить сливки и еще немного взбить. Затем добавить сыр, семгу, укроп и вымешать.
- Шаг 5

Керамическую форму смазать оливковым маслом, влить яичную массу и запекать фриттату в разогретой духовке 15–20 минут.
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
- блюда из рыбы видеорецепты
- блюда из сыра, блюда из яиц
- блюда из яиц, итальянская кухня, с видео
- блюда из яиц, с видео
- блюда из семги, блюда из яиц, с видео
- блюда из сыра, блюда из яиц, с видео
- блюда из перца, блюда из яиц, с видео
- блюда из яиц, с видео, фриттата
- блюда из яиц, омлет, с видео
- блюда из яиц, омлет с сыром, с видео
- блюда из яиц, завтрак, с видео
- блюда из яиц, омлет
- блюда из сыра, блюда из яиц, омлет
- блюда из яиц, завтрак, омлет
- блюда из яиц, завтрак, омлет с сыром
- блюда из яиц, завтрак
- блюда из сыра, блюда из яиц, завтрак
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса





















Комментарии
2завтрак аристократа😄 готовила в скайкуккере, очень быстро и идеальной "прожарки"
Очень просто, быстро и вкусно!