Видеорецепты по теме
Яйца, запеченные в картофеле, с гарниром из шпината
Приготовление
45 минут
Рецепт на:
3 персоны
Пищевая ценность порции
223
кКалл
9%
| Белки | 9 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 19 г |
% от дневной нормы
2 %
2 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 3 шт. |
| 3 шт. |
| ½ шт. |
| 1 шт. |
| 1 ч. л. |
| 3 ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Духовку предварительно разогреть до 190°С.
На весь экран
шаг 2
Картофель отварить в мундире или запечь.
На весь экран
шаг 3
Срезать у картофелин один бочок и ложкой вынуть середину, чтобы получились довольно большие углубления, слегка посолить и поперчить. В каждую выемку положить по 1 ч. ложке сливочного масла.
На весь экран
шаг 4
Небольшую форму для запекания выстелить пищевой фольгой, выложить картофель.
На весь экран
шаг 5
В углубления в картофеле разбить по 1 яйцу и поставить противень в разогретую духовку на 5 минут.
На весь экран
шаг 6
Из половинки лимона выжать сок.
На весь экран
шаг 7
Шпинат сбрызнуть оливковым маслом и лимонным соком, посолить, поперчить и перемешать.
На весь экран
шаг 8
Выложить шпинат на тарелки, рядом поместить запеченный картофель.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Комментариев пока нет. Будьте первым
Похожие рецепты
