Фасоль с орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль зеленая стручковая450г
- хмели-сунели0.5ч. л.
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории117кКал4.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Фасоль сварить в немного подсоленной воде,слить,но отвар оставить!!! Орехи и чеснок измельчить,зелень порезать,добавить приправы и перемешать с охлажденным отваром. Полученным ореховым соусом полить фасоль,посолить,поперчить.
- Шаг 2Ещё хорошо посыпать зернами граната,но у меня их небыло...поэтому вот так))))
Оценить519
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Отказались от кофе? Диетолог объяснила, что произойдет с организмом через 5 дней и через месяц
Можно ли есть мясо по утрам: диетолог объяснила важный нюанс
Просто заворачиваю сыр в "шубу" и жарю без масла — суперсочная закуска готова. Объедение!
Комментарии
8Просто отлично!!! 5 и голос!
ооочень вкусно!!!!!!!!!!!!!!! 5+1
И ни чего вы ребята не понимаете,это же вкуснотень,ммм,чесночек,орешки,фасолька.5+1
Спасибо за рецепт. Припасу его на пост. Люблю зелёную фасоль.
Мой голос!