Фасоль с орехами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фасоль зеленая стручковая450г
- хмели-сунели0.5ч. л.
- приправапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы14г4.67% от дневной нормы
- Калории117кКал4.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Фасоль сварить в немного подсоленной воде,слить,но отвар оставить!!! Орехи и чеснок измельчить,зелень порезать,добавить приправы и перемешать с охлажденным отваром. Полученным ореховым соусом полить фасоль,посолить,поперчить.
- Шаг 2
Ещё хорошо посыпать зернами граната,но у меня их небыло...поэтому вот так))))
Оценить519
0