Куриные грудки в арахисе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
И снова рецепт от Марты Стюарт :) Грудинка в такой панировке получается сочной внутри и хрустящей снаружи. Арахис придает особый вкус. А главное - готовится очень быстро!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грудинка4.0шт.
- арахис0.8стакан
- яйцо2.0шт.
- специи1.0
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки236г262.22% от дневной нормы
- Жиры1134г1417.50% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории11270кКал469.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Арахис и батон измельчить. - Шаг 2
Должно получиться достаточно мелко, но не однородно. - Шаг 3
Яйца взбить. Посолить, поперчить. - Шаг 4
Куриные грудки окунать в кляр, потом в панировку и выкладывать на противень (противень заранее застелить фольгой, фольгу смазать оливковым маслом). Выпекать при температуре 200С приблизительно 15-20 мин.
Оценить554
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят
Как засолить красную икру дома? У шеф-повара есть секреты, которые гарантируют идеальный результат
Климатические проблемы уничтожают кофе: учимся делать вкусный цикорий
Комментарии
31Здорово!!!
5+1
идеально!!!!!!!!!
Голосую за супер идею и вкус! 5+1
забрала в КК... а тебе 5+1