Реклама
Юлия Высоцкая
В хумус при приготовлении можно тоже добавить авокадо. Половину хумуса можно сделать более острой, добавив растертый в ступке красный острый перец.
| Белки | 41 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 88 г |
| 1 упаковка |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 веточка |
| 2 ст. л. |
| 1 стакан |
| 3 шт. |
| ½ шт. |
| 1 зубчик |
| 1 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ½ ч. л. |
| ¼ ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 175 г |
| 100 г |
| 3 шт. |
| 400 мл |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 1 ч. л. |
| ½ ч. л. |
| 1 щепотка |
