Капустный салат с оливками и чесночной заправкой
Приготовление
35 минут
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Зелень подойдет любая!
Пищевая ценность порции
198
кКалл
8%
| Белки | 7 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 29 г |
% от дневной нормы
2 %
2 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 1 шт. |
| 8 шт. |
| 1 веточка |
| 1 шт. |
Для заправки
| 2 зубчика |
| 2 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1/5
Капусту тонко нашинковать.
На весь экран
шаг 2/5
Оливки раздавить плоской стороной ножа, слегка измельчить их руками и добавить к капусте.
На весь экран
шаг 3/5
Петрушку и зеленый лук мелко порубить и соединить с нарезанными овощами.
На весь экран
шаг 4/5
Приготовить заправку: чеснок почистить и растереть в ступке вместе с солью и перцем в однородную пасту, затем добавить сахар, влить оливковое масло и яблочный уксус и еще немного все растереть.
На весь экран
шаг 5/5
Полить салат чесночной заправкой, но не перемешивать. Дать ему постоять некоторое время, затем встряхнуть легкими движениями и подавать.
4.5
согласны?
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Похожие рецепты
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Очень вкусно, да 😀 Особенно для любителей чеснока 😍
Спасибо.Очень понравился.Удачи.
очень вкусно спасибо за рецепт