Реклама
Юлия Высоцкая
Вот еще одно применение дешевого, вкусного и забытого напрочь в нашей кулинарной культуре ингредиента — перловки. Кроме каши, из перловки я вряд ли что-то в детстве и вообще в своей жизни ела. Зато когда попала в Италию, там и супы с перловкой, и гарниры разные, и даже ризотто на основе перловки — все невероятно вкусно, просто, полезно и интересно!
| Белки | 16 г |
| Жиры | 31 г |
| Углеводы | 51 г |
| 70 г |
| ½ шт. |
| 7 веточек |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |
| 4 шт. |
| 1 стакан |
| 100 г |
| 100 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| ½ головки |
| 1 пучок |
| 500 мл |
| 150 мл |
| 3 ст. л. |
Осенью важно позаботиться о заготовках на следующий год. Квашеная капуста занимает особое место в
Тушеная капуста — это универсальный гарнир, в котором много витаминов и клетчатки.
Тыквенная каша — обязательное осеннее блюдо. Яркие плоды отлично сочетаются с различными крупами
Овсяная каша — самый популярный вариант завтрака. Но овсянку можно сделать из обычных хлопьев и из
Так вкусно и необычно! Нам очень понравилось! :)