+ 1000
+ 1000

Соба с тунцом

Соба с тунцом
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Очень быстро готовиться!Сытное и вкусное!:))
Ингредиенты
На 2 порции:
Соба (гречневая лапша) - 70 гр
1 упаковка натурального тунца
1 огурец
лук репчатный
30—40 грамм йогурта
ст.л соевого соуса
ч.л оливкового масла
немного перца
кунжут

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Отварить соба. Можно заменить на сомен или любую тонкую лапшу! Смешиваем все ингредиенты с соба, заливаем соусом, еще раз перемешиваем и посыпаем кунжутом! P.S.Вместо соба еще подходит к данном блюду Сомен (пшеничная лапша)
На весь экран
Нарезать лук, огурец, смешать с измельченным тунцом.
На весь экран
Делаем соус: смешиваем йогурт с соевым соусом и оливковым маслом, немного перчим.
На весь экран
Смешиваем все ингредиенты с соба, заливаем соусом, еще раз перемешиваем и посыпаем кунжутом!
Смешиваем все ингредиенты с соба, заливаем соусом, еще раз перемешиваем и посыпаем кунжутом!
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(8)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 6
Отправить
Ирина Нуждина
Ирина Нуждина
2 года назад

Отличный рецепт! Спасибо!

Мария KMW
Мария KMW
9 лет назад

+1!

Valentina 78
Valentina 78
9 лет назад

И я тунец люблю,а в сочетании с гречневым вкусом не пробовала.5+1

Каролина
Каролина
9 лет назад

Тунец очень люблю, прекрасное сопровождение!!)))5+1!!

Мария KMW
Мария KMW
9 лет назад

Супер, люблю собу! 5+

Показать еще комментарии