+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Гаспачо - диета на супах

Гаспачо - диета на супах
Гаспачо - диета на супах
Гаспачо - диета на супах
27064 ed4 square100
Гаспачо - диета на супах
Гаспачо - диета на супах
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Сытный,вкусный,не калорийный-всеми этими плюсами обладает суп.Рецептов диетического первого очень много,поэтому каждая женщина с лёгкостью найдёт подходящее по вкусу блюдо.Главное,готовить его на не нежирном овощном или мясном бульоне и не заправлять сметаной или сливками.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

300г огурцов
300г томатов
150г болгарского перца
1 головка лука
3 ломтика поджаренного хлеба без корочки
2 зубчика чеснока
200 мл бульона или воды
30 мл красного винного уксуса
30 мл оливкового масла
соль,перец,соус табаско по вкусу.

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Сложить все ингредиенты в блендер и измельчить до получения однородной массы.Затем добавить оливковое масло и разлить по тарелкам.
Сложить все ингредиенты в блендер и измельчить до получения однородной массы.Затем добавить оливковое масло и разлить по тарелкам.
На весь экран
шаг 2
Огурцы очистить,удалить семена,перец нарезать и удалить зерна.Лук и чеснок очистить и нарезать.
Огурцы очистить,удалить семена,перец нарезать и удалить зерна.Лук и чеснок очистить и нарезать.
На весь экран
шаг 3
На помидорах сделать надрезы и ошпарить кипятком.Снять кожицу и удалить зернышки.
На помидорах сделать надрезы и ошпарить кипятком.Снять кожицу и удалить зернышки.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 16
Jurate
Jurate
09.08.2011 20:48:31

Сколько витаминов!класс!

Туся
Туся
10.08.2011 12:15:00
Jurate,

Спасибо)))

Оксанка
Оксанка
09.08.2011 16:16:14

Томатненько, аппетитненько.)

Туся
Туся
10.08.2011 12:14:48
Оксанка,

Спасибочки)))

Альбина
Альбина
09.08.2011 14:43:45

Отличный рецепт! То что надо чтобы подготовиться к бархатному сезону))) Голосую)

Туся
Туся
10.08.2011 12:14:48
Альбина,

)))Спасибо)))

Sashen'ka
Sashen'ka
09.08.2011 09:33:30

Вкусняка!+5 и голос

Туся
Туся
10.08.2011 12:14:19
Sashen'ka,

Благодарствуйте)))

Ленор
Ленор
09.08.2011 09:03:52

гаспачо - да! спасибо вам и испанцам за него :))))))))))

Туся
Туся
10.08.2011 12:14:08
Ленор,

)))) Спасибо и вам тоже)))

Показать еще комментарии