шуба для цветной капусты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо1шт.
- сыр твердый150г
- майонез3ст. л.
- капуста цветная1кочан
Пищевая ценность
- Белки73г81.11% от дневной нормы
- Жиры99г123.75% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории1380кКал57.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
нам нужно отварить капусту
- Шаг 2
кипящую воду посолить и добавить ложку уксуса затем опустить капусту варим 7-10 минут что бы не переварить и головка осталась целой
- Шаг 3
пока остывает капуста готовим фарш мелко режим лук добавляем яйцо соль перец по вкусу и перемешиваем
- Шаг 4
............
- Шаг 5
затем фаршируем капусту
- Шаг 6
.........
- Шаг 7
...........
- Шаг 8
трем сыр на средней терке добавляем майонез и перемешиваем должно получится как густая каша
- Шаг 9
наносим эту смесь на капусту со всех сторон
- Шаг 10
......
- Шаг 11
выложить на противень капусту я пробовала в формочке и потом переложила на противень так капуста запечется со всех сторон ставим режим 170-180гр примерно на 30 мин
- Шаг 12
и запекаем до готовности
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Самый простой способ добавить клетчатку в рацион — леплю овощные котлеты: дома умоляют повторить всю неделю
Диетолог Соломатина объяснила, в чем уникальная польза фисташек
Правда, что фалафель можно сделать только из нута? Я попробовала разные варианты, которые можно даже в пост!
Комментарии
16Отличный рецепт ! Обязательно приготовлю ! Спасибо!
Такого еще не видела! Буду применять, спасибо! Мой 25-й за шикарную "шубку")
Танюша, ВОТ ЭТО ДААА!:)) Так еще точно не пробовала)) но надо исправлятся, срочно:))24 :))
ничего себе, чтоб никто и не догадался ))))))))))))))) прикольненько ))))
ООО!:)Как же неожиданно!:)Ни за что не додумалась бы так приготовить:))Спасибо за идею и рецепт,Таня!:)