
Запечённая курица с травами, тыквенным крем-брюле и овощами "осенняя рапсодия"
Описание рецепта
Рецепт подсмотрела на любимом мною сайте Карина-форум,рецепт от АнжеликиГ.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица1кг
- масло сливочное2г
- лук зеленый3шт.
- чеснок2стакан
- петрушка3
- соль1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- бальзамический уксус3
- сахар1ч. л.
- сок100мл
- орех мускатный1щепотка
- перец черный1щепотка
- сливки200мл
- сахар коричневый2ст. л.
- кабачки2шт.
- глазурьпо вкусу
- овощипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки176г195.56% от дневной нормы
- Жиры205г256.25% от дневной нормы
- Углеводы126г42.00% от дневной нормы
- Калории3053кКал127.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Курицу разрезать по грудке.
Смешать вместе сливочное масло, зелёный лук, чеснок, петрушку,цедру, соль и перец. Аккуратно распределить смесь под куриной кожей по всей курице.
Нагреть оливковое масло на сковороде, положить курицу и обжарить до золотистого цвета, около 3-х минут с каждой стороны Обжаренную курицу переложить на противень.
Смешать вместе уксус, сахар и клюквенный сок в небольшой кастрюльке. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Убавить огонь и готовить глазурь еще 15 минут, до состояния сиропа.
Духовку нагреть до 200 градусов. Смазать курицу растопленным сливочным маслом и запекать 10 минут. Затем смазать глазурью и запекать еще 20-25 минут.
Готовую курицу порезать на порционные куски.
- Шаг 2

Тыкву очиститьот кожуры и семян,нарезать нв кусочки и отварить или запечь в духовке( я запекаю в микроволновке)
Готовую тыкву измельчить с помощью блендера в пюре
Добавить мускатный орех, яйцо, сливки, пармезан, посолить и поперчить по вкусу.
Переложить тыквенное пюре в формочки для запекания, смазанные маслом.
Запекать 20 минут. Затем посыпать сверху коричневым сахаром и поставить на 1 минуту под гриль.
- Шаг 3

Перец, кабачки и картофель вымыть,перец и картофель очистить,нарезать овощи произвольно. Положить овощи на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. Запекать вместе с крем-брюле из тыквы.
- Шаг 4

Подавать курицу с запечёнными овощами и тыквенным крем-брюле.Приятного аппетита!
