
Запечённая курица с травами, тыквенным крем-брюле и овощами "Осенняя рапсодия"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт подсмотрела на любимом мною сайте Карина-форум,рецепт от АнжеликиГ.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица1кг
- масло сливочное2г
- лук зеленый3шт.
- чеснок2стакан
- петрушка3
- соль1щепотка
- перец черный молотыйпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- бальзамический уксус3
- сахар1ч. л.
- сок100мл
- орех мускатный1щепотка
- перец черный1щепотка
- сливки200мл
- сахар коричневый2ст. л.
- кабачки2шт.
- глазурьпо вкусу
- овощипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки176г195.56% от дневной нормы
- Жиры205г256.25% от дневной нормы
- Углеводы126г42.00% от дневной нормы
- Калории3053кКал127.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Курицу разрезать по грудке. Смешать вместе сливочное масло, зелёный лук, чеснок, петрушку,цедру, соль и перец. Аккуратно распределить смесь под куриной кожей по всей курице. Нагреть оливковое масло на сковороде, положить курицу и обжарить до золотистого цвета, около 3-х минут с каждой стороны Обжаренную курицу переложить на противень. Смешать вместе уксус, сахар и клюквенный сок в небольшой кастрюльке. Поставить на средний огонь и довести до кипения. Убавить огонь и готовить глазурь еще 15 минут, до состояния сиропа. Духовку нагреть до 200 градусов. Смазать курицу растопленным сливочным маслом и запекать 10 минут. Затем смазать глазурью и запекать еще 20-25 минут. Готовую курицу порезать на порционные куски. - Шаг 2
Тыкву очиститьот кожуры и семян,нарезать нв кусочки и отварить или запечь в духовке( я запекаю в микроволновке) Готовую тыкву измельчить с помощью блендера в пюре Добавить мускатный орех, яйцо, сливки, пармезан, посолить и поперчить по вкусу. Переложить тыквенное пюре в формочки для запекания, смазанные маслом. Запекать 20 минут. Затем посыпать сверху коричневым сахаром и поставить на 1 минуту под гриль. - Шаг 3
Перец, кабачки и картофель вымыть,перец и картофель очистить,нарезать овощи произвольно. Положить овощи на противень, сбрызнуть оливковым маслом, посолить и поперчить. Запекать вместе с крем-брюле из тыквы. - Шаг 4
Подавать курицу с запечёнными овощами и тыквенным крем-брюле.Приятного аппетита!
Оценить519
0
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Ем и не считаю калории: такие капустные котлеты можно даже на ужин

Тропическая экзотика на исходе зимы: День свежего ананаса отмечаем 16 февраля

И хлеба не надо! Бутерброды со шпротами подаю так — гости говорят, что вкуснее не пробовали

















Комментарии
3Очень вкусная глазурь для курицы. Всё вместе - сбалансированный и вкусный обед:) +5 и голос 8
интересный рецепт, мой голос 6.)
Ого! да у меня ингредиенты даже на экран нетбука не влезают! внушительно и вкусно.