Tescoma.Салат "CеРдЦе..."
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грецкие орехи0.5стакан
- яйца куриные3шт.
- огурцы1шт.
- лосось200г
- майонезпо вкусу
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории223кКал9.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1отделить желтки от белков,- и те, и другие измельчить
- Шаг 2рыбу нарезать мелко,
- Шаг 3огурец измельчить вместе с зеленью,
- Шаг 4добавить орехи,всё смешать и заправить майонезом и посыпать паприкой
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Гастротренды-2026: какие тенденции в сфере питания и нутрициологии нас ждут в новом году
Этот чай зимой не согреет: биохимик объяснила, какие напитки предпочтительнее в холодное время
Устали варить овощи? И запекать на придется — теперь все делаю в микроволновке, не пачкая посуду
Комментарии
4Отличный салат!
Светик умничка)))голосую))
Красиво оформлено! Салатик очень вкусный!
Цветана, очень красиво у Вас получилось! Голосую 3-я)