
Фрикадельки в томатном соусе с пикантным рисом
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина500г
- яйцо1шт.
- укроп1пучок
- хлеб2буханка
- масло растительное2ст. л.
- бульон0.5стакан
- соль1щепотка
- рис пропаренный3горсть
- бекон150г
- чеснок3стакан
- вино белое0.5ст. л.
- молокопо вкусу
- специи1г
- томатный соуспо вкусу
- мукапо вкусу
- риспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки253г281.11% от дневной нормы
- Жиры183г228.75% от дневной нормы
- Углеводы730г243.33% от дневной нормы
- Калории5656кКал235.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Приготовить фрикадельки: замочить хлеб в молоке, отжать и вместе с мясом и луковицей пропустить через мясорубку. Вбить яйцо, добавить измельченный укроп, посолить, поперчить и перемешать. Сформировать фрикадельки и обжарить их на растительном масле.
- Шаг 1

Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Обжарить морковь с луком на растительном масле до золотистого цвета. Переложить фрикадельки в кастрюлю, сверху выложить лук и морковь.
- Шаг 2

Приготовить томатный соус: разогреть в сковороде растительное масло, всыпать муку и обжарить. Развести обжаренную муку бульоном или водой. С помидоров снять кожицу и добавить их и сок из банки в сковороду с мукой. Посолить, поперчить, прогреть и посыпать измельченным укропом. Залить томатным соусом фрикадельки с овощами, поставить на медленный огонь и томить около 30 минут.
- Шаг 3

На сковороде разогреть растительное масло и выложить чеснок. Когда чеснок обжарится, вынуть его из сковороды. Бекон нарезать кубиками и обжарить на чесночном масле. Лук мелко нарезать и добавить в сковороду.
- Шаг 4

Всыпать рис.
- Шаг 5

Влить 1-2 стак. воды, перемешать, накрыть крышкой и готовить на медленном огне до готовности риса. За 5 минут до готовности влить вино, посолить и поперчить.
- Шаг 6
Выложить фрикадельки в центр блюда, вокруг разложить рис, полить томатным соусом.
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Хитрю и добавляю пельмени в грибной суп — получается сытнее любого "первого"

Как питаться во время Великого поста, чтобы не сорваться: диетолог Пристанский дал рекомендации

Готовлю грибные оладьи на замену котлетам — не думала, что испарятся со стола быстрее мяса

















