Салат *цезарь* (один из вариантов)

Салат *цезарь* (один из вариантов)

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вот один из вариантов салата Цезарь! Очень свежий и необычный за счёт сельдерея)

Слово редактора

Салат Цезарь — классическое блюдо, которое всегда можно адаптировать под свой вкус. Добавление сельдерея и огурцов придаёт этому варианту свежесть и хрусткость. Заправка на основе майонеза гармонично объединяет все ингредиенты. Такой салат отлично подойдёт как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Экспериментируйте с заправкой — можно добавить чеснок или лимонный сок для более яркого вкуса.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки49г
    54.44% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы6г
    2.00% от дневной нормы
  • Калории254кКал
    10.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Варим куриное филе. В воду добавляем зиру и соевый соус, но это необязательно. Даем курице остыть.
    Пока курица варится, режем батон кубиками и запекаем чуть в духовке или поджариваем на сковороде.
    Для более насыщенного вкуса курицы добавьте в воду немного лимонного сока и лавровый лист. Следите, чтобы вода не кипела слишком бурно — так курица останется сочной. Для сухариков используйте режим конвекции в духовке — они получатся хрустящими и равномерного цвета.
  • Шаг 2 Режем напополам черри, сельдерей помельче, огурцы и салат.
    Режем напополам черри, сельдерей помельче, огурцы и салат.
    Сельдерей нарежьте тонкими ломтиками — так он лучше раскроет свой вкус и не будет доминировать в салате. Помидоры черри можно оставить целыми или разрезать на четверти — в зависимости от желаемого размера кусочков в салате.
  • Шаг 3 Режем филе курицы и смешиваем с уже порезанными овощами и майнезом. Посыпаем всё это сухариками. Соль по вкусу.
    Режем филе курицы и смешиваем с уже порезанными овощами и майнезом. Посыпаем всё это сухариками. Соль по вкусу.
    Перед добавлением майонеза попробуйте салат на соль — майонез уже содержит некоторое количество соли. Используйте свежие сухарики — они добавят хрусткости и не перебьют вкус остальных ингредиентов.

На заметку

Салат лучше подавать сразу после приготовления, чтобы сухарики оставались хрустящими. Если нужно приготовить заранее, нарежьте все ингредиенты, кроме сухариков и помидоров черри, и храните в холодильнике до 12 часов. Смешайте и добавьте сухарики и помидоры непосредственно перед подачей. Для более пикантного вкуса можно добавить в соус немного чеснока или пармезана.
Оценить526
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Евгения

    Попробовала 3 вида "Цезаря". но без сельдерея никак теперь не хочется. Вот как попробовала 2 месяца назад так и не могу остановиться. Раз в неделю делаю, отличный состав. Спасибо!

    • Юлия Рудакова

      Хороший рецептик,забираю себе в КК...Спасибо за вариацию.

      • Рита

        4-я!

        • Апрель

          салат Цезарь не может быть авторским, это америк.блюдо :о)Салат получил название не по имени Гая Юлия Цезаря, а по имени человека, наиболее часто называемого изобретателем этого блюда — американского повара итальянского происхождения Цезаря Кардини ...

          • Рита

            мой любимый цезарь!5

            Оставить комментарий