+ 1000
+ 1000
Реклама
Видеорецепты по теме
Пряные котлетки из трески
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
30
69419
8
Биточки из нута с сардинками
Рецепт от юлии высоцкой
1 ed4 square50
Юлия Высоцкая
19
30934
5
Реклама
Реклама

Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом

Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом
Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом
Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом
37811 ed4 square100
Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом
Котлеты из говядины с овощным гарниром на пару с йогуртовым соусом
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Фотоконкурс Tefal. Продолжаю серию рецептов для пароварки.) Как всегда просто , вкусно и ..ПОЛЕЗНО.)
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 кг говяжьего фарша
2 яйца
1 луковица
2 - 3 зубчика чеснока
соль
черный молотый перец
молотая сладкая паприка
растительное масло
натуральный йогурт
свежая зелень (укроп, петрушка, зеленый лук)
брюссельская капуста
брокколи

Вам также пригодится
4199 ₽
Сотейник с антипригарным покрытием, с крышкой, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
новинка
6710 ₽
Кастрюля с крышкой 20см 2,8л Berghoff Gem red
в корзину
5858 ₽
Кастрюля Frybest Round Pink литая 18 см
в корзину
2599 ₽
Кастрюля Tefal Intuition, нержавеющая сталь, 24 см, 4,9 л, с крышкой
в корзину
3299 ₽
Кастрюля с антипригарным покрытием, с крышкой, 20 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
новинка
6670 ₽
Сотейник с крышкой 24см 3,2л Berghoff Gem
в корзину
новинка
7850 ₽
Сотейник с двумя ручками с крышкой 24см 3,3л Berghoff Gem red
в корзину
280 ₽
Домашняя кухня Набор пищевых солей
в корзину
2099 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 16 см/1,4 л, NADOBA, серия MARUSKA
в корзину
популярный
6810 ₽
Кастрюля Frybest Round Pink литая 22 см
в корзину
1590 ₽
Кастрюля с крышкой 18 см 2,8 л Vitesse
в корзину
новинка
4560 ₽
Кастрюля с крышкой 20см 3,1л Berghoff Leo
в корзину
1199 ₽
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
в корзину
2799 ₽
Кастрюля с крышкой 24 (4,8 л) Tefal SIMPLEO
в корзину
3999 ₽
Кастрюля с антипригарным покрытием, с крышкой, 24 см, NADOBA, серия MINERALICA
в корзину
новинка
8110 ₽
Сотейник с крышкой 28см 4,4л Berghoff Gem
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/6
В фарш добавляем лук и чеснок, натертые на мелкой терке. Я тру прямо в миску с фаршем, что бы не растерять сок. Добавляем яйца, соль, перец, паприку. Можете добавить размоченный в молоке белый хлеб, нотолько без корок.
В фарш добавляем лук и чеснок, натертые на мелкой терке. Я тру прямо в миску с фаршем, что бы не растерять сок. Добавляем яйца, соль, перец, паприку. Можете добавить размоченный в молоке белый хлеб, нотолько без корок.
На весь экран
шаг 2/6
Хорошо перемешиваем фарш. Лепим из него котлеты. Я смазываю решетку пароварки растительным маслом, что бы пища не прилипла. Выкладываем котлеты в пароварку. На второй уровень пароварки я положила замороженные овощи..брокколи и брюссельскую капусту. Вы можете взять овощи на свой вкус. Что касается времени ориентируйтесь на свою пароварку. У меня это заняло около получаса, может чуть больше)))
Хорошо перемешиваем фарш. Лепим из него котлеты. Я смазываю решетку пароварки растительным маслом, что бы пища не прилипла. Выкладываем котлеты в пароварку. На второй уровень пароварки я положила замороженные овощи..брокколи и брюссельскую капусту. Вы можете взять овощи на свой вкус. Что касается времени ориентируйтесь на свою пароварку. У меня это заняло около получаса, может чуть больше)))
На весь экран
шаг 3/6
...
...
На весь экран
шаг 4/6
Так же вы можете пожарить котлетки если не любите еду, приготовленную на пару.)
Так же вы можете пожарить котлетки если не любите еду, приготовленную на пару.)
На весь экран
шаг 5/6
Можно просто выложить прикоговленные котлеты и овощи на тарелку и пообедать..))Прошу к столу.)
Можно просто выложить прикоговленные котлеты и овощи на тарелку и пообедать..))Прошу к столу.)
На весь экран
шаг 6/6
А можно приготовить соус.) Я сделала соус на основе натурального йогурта. Итак, в йогурт добавить нарертый на мелкой терке чеснок, мелко нарубленныю зелень, соль, черный молотый перец и не много молотой сладкой паприки. Всю эту красоту хорошенько перемешать и полить овощи.) Прошу к столу.)
А можно приготовить соус.) Я сделала соус на основе натурального йогурта. Итак, в йогурт добавить нарертый на мелкой терке чеснок, мелко нарубленныю зелень, соль, черный молотый перец и не много молотой сладкой паприки. Всю эту красоту хорошенько перемешать и полить овощи.) Прошу к столу.)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Пользователь ограничил комментарии к рецепту
Лили
Лили
03.03.2012 07:30:30

голосую!

Sashen'ka
Sashen'ka
03.03.2012 09:21:49
Лили,

Спасибо.)

Елена Широких
Елена Широких
02.03.2012 20:27:03

Голосую за вкуснятину! Фото как всегда очень красивые!:)

Sashen'ka
Sashen'ka
02.03.2012 23:20:01
Елена Широких,

Ой, спасибо большое.)))Я стараюсь.)

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
02.03.2012 18:49:31

Сашуль, а ты там где то в храме что ли ?? Лови от меня голос

Sashen'ka
Sashen'ka
02.03.2012 19:32:47
Сюрреалистичная,

Да это мы прошлым летом Егорку крестили.)

Апрель
Апрель
02.03.2012 16:49:53

лови голос!

Sashen'ka
Sashen'ka
02.03.2012 16:52:41
Апрель,

поймала.)

Антоненко
Антоненко
02.03.2012 16:21:39

Голосую!

Sashen'ka
Sashen'ka
02.03.2012 16:32:35
Антоненко,

Спасибо,Таня.)

Показать еще комментарии
перейти к шагам