+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Здоровый фастфуд для стройняшек и не очень)

Здоровый фастфуд для стройняшек и не очень)
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Идею я честно украла в одной из питерских модных кофеен) Вкусняшка отменная, готовиться быстро, съедается вкусно и попа НЕ увеличивается в геометрической прогрессии)
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Лаваш тонкий армянский
Тунец в собственном соку
Яблоко (одно большое или два маленьких)
Сыр
Салат

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Тунец из банки размять вилкой, но не совсем до пюреобразного состояния, а чтоб с кусочками. А, впрочем, это по вкусу) Яблоко натереть на крупной терке. Перемешать. Выложить в дуршлаг, дать немного стечь маслу и яблочному соку. В принципе этого можно и не делать, но тогда лаваш может размокнуть. Сыр натереть на крупной терке, салат вымыть.
На весь экран
шаг 2
На лаваш выложить листья салата, сверху яблочно-тунцовую смесь, сверху тёртый сыр и все завернуть) Можно немного подогреть, можно есть холодным, главное много и с удовольствием)
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(25)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 5
Ed4 square50
Отправить
Танюха-ха))
Танюха-ха))
03.03.2012 22:23:09

Голосую! ;)

Антоненко
Антоненко
03.03.2012 14:28:53

11 - ая!Очень хорошая идея!

Натали М
Натали М
03.03.2012 11:53:16

Я стройняшка, но не очень!!! За вкусный рецепт 8-й голос.

не диетичная
не диетичная
02.03.2012 22:11:50

рецепт супер!простенько и со вкусом,забираю себе!

Iwonna Shout
Iwonna Shout
02.03.2012 22:25:29
не диетичная,

прекрасный ник) кушайте на здоровье)