Видеорецепты по теме
Здоровый фастфуд для стройняшек и не очень)
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Идею я честно украла в одной из питерских модных кофеен)
Вкусняшка отменная, готовиться быстро, съедается вкусно и попа НЕ увеличивается в геометрической прогрессии)
Ингредиенты
Лаваш тонкий армянский
Тунец в собственном соку
Яблоко (одно большое или два маленьких)
Сыр
Салат
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Тунец из банки размять вилкой, но не совсем до пюреобразного состояния, а чтоб с кусочками. А, впрочем, это по вкусу)
Яблоко натереть на крупной терке.
Перемешать.
Выложить в дуршлаг, дать немного стечь маслу и яблочному соку.
В принципе этого можно и не делать, но тогда лаваш может размокнуть.
Сыр натереть на крупной терке, салат вымыть.
На весь экран
шаг 2
На лаваш выложить листья салата, сверху яблочно-тунцовую смесь, сверху тёртый сыр и все завернуть)
Можно немного подогреть, можно есть холодным, главное много и с удовольствием)
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Голосую! ;)
11 - ая!Очень хорошая идея!
Я стройняшка, но не очень!!! За вкусный рецепт 8-й голос.
рецепт супер!простенько и со вкусом,забираю себе!
прекрасный ник) кушайте на здоровье)