+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Зеленое рагу с имбирем и морковью

Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
37997 ed4 square100
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Зеленое рагу с имбирем и морковью
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Этот легкий овощной микс порадует тех, кто соблюдает пост или на диете ;))
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 красная луковица
2 зубчика чеснока
2 см корня имбиря
1 морковь
400 г брокколи
100 г зеленого горошка
100 г стручковой фасоли
2 ст.л. соевого соуса
растительное масло
соль

Вам также пригодится
Сковорода с антипригарным покрытием, 24 см, NADOBA, серия MINERALICA
2399 руб.
Сковорода 28 см Tefal Hard Titanium+
4199 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio RED 5, сотейник 26 см, вок 26 см, съемная ручка
4999 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 4л., 170591
1370 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
3299 руб.
Кастрюля Tefal Intuition, нержавеющая сталь, 24 см, 4,9 л, с крышкой
2599 руб.
Кастрюля с крышкой 20 см 3 л Tefal Hero
3990 руб.
Кастрюля с антипригарным покрытием, с крышкой, 24 см, NADOBA, серия MINERALICA
3999 руб.
Кастрюля Tefal Intuition, нержавеющая сталь, 20 см, 2,9 л, с крышкой
2199 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 5,3л., 180999
1565 руб.
Глубокая сковорода с антипригарным покрытием и съёмной ручкой, 28 см, NADOBA, серия VILMA
3449 руб.
Кастрюля со стеклянной крышкой, 20 см/3,2 л, NADOBA, серия OLINA
2999 руб.
Сковорода блинная Frybest Rainbow литая оранжевая 22 см
1729 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 5,3л., 170597
1565 руб.
Сковорода 26 см Vitesse Navy
1090 руб.
Сковорода 24 см Vitesse Flamenco
849 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
На растительном масле обжарить лук, нарезанный полукольцами,
На растительном масле обжарить лук, нарезанный полукольцами,
На весь экран
шаг 2
добавить мелко нарезанный чеснок и имбирь, слекга обжарить,
добавить мелко нарезанный чеснок и имбирь, слекга обжарить,
На весь экран
шаг 3
добавить морковь, нарезанную соломкой, обжарить,
добавить морковь, нарезанную соломкой, обжарить,
На весь экран
шаг 4
влить соевый соус, добавить зеленые овощи (у меня замороженные), перемешать, накрыть крышкой,
влить соевый соус, добавить зеленые овощи (у меня замороженные), перемешать, накрыть крышкой,
На весь экран
шаг 5
тушить до мягкости, но чтобы овощи остались хрустящими, примерно 10 минут. Через 5 минут во время тушения ещё раз перемешать и посолить.
тушить до мягкости, но чтобы овощи остались хрустящими, примерно 10 минут. Через 5 минут во время тушения ещё раз перемешать и посолить.
На весь экран
шаг 6
Приятного аппетита! :)
Приятного аппетита! :)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 27
Наталия
Наталия
29.03.2012 20:15:54

Очень аппетитно, сейчас пойду готовить :)

Вика
Вика
06.03.2012 07:37:14

голосую! отличное блюдо в Пост!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
06.03.2012 13:55:50
Вика,

Спасибо, Вика! 😀

Mariana
Mariana
06.03.2012 02:54:57

И я голосую!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
06.03.2012 13:55:33
Mariana,

Спасибо, Мариана! 😀

Антоненко
Антоненко
05.03.2012 19:24:00

Весна, весна, весна............Голосую!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
05.03.2012 22:48:33
Антоненко,

Спасибо! :)

Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
05.03.2012 19:08:54

Оля, только за фото можно отдать голос, смютрю и любуюсь :) Голосую!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
05.03.2012 22:48:24
Екатерина Мельникова,

Спасибо, Катюша! :)

Показать еще комментарии