Террин из поленты с копченой курицей, шпинатом и вялеными томатами

Террин из поленты с копченой курицей, шпинатом и вялеными томатами

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусное, сытное, оригинальное блюдо из кукурузной крупы в итальянском стиле.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки125г
    138.89% от дневной нормы
  • Жиры160г
    200.00% от дневной нормы
  • Углеводы70г
    23.33% от дневной нормы
  • Калории2204кКал
    91.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Варим поленту: в кипящую воду добавляем кукурузную крупу,соль, постоянно мешая что-бы не образовалось комочков. Варим до готовности. Полента должна быть достаточно густой, смотрите в процессе варки по консистенции, я бы рекомендовала налить сначала 4-4,5 стакана воды, а потом доливать по мере необходимости. В сваренную горячую поленту добавляем сливочное масло и перемешиваем. Даем немного остыть, но не до холодного состояния!

    Варим поленту: в кипящую воду добавляем кукурузную крупу,соль, постоянно мешая что-бы не образовалось комочков. Варим до готовности. Полента должна быть достаточно густой, смотрите в процессе варки по консистенции, я бы рекомендовала налить сначала 4-4,5 стакана воды, а потом доливать по мере необходимости. В сваренную горячую поленту добавляем сливочное масло и перемешиваем. Даем немного остыть, но не до холодного состояния!

  • Шаг 3 Продолговатую форму для кексов выстилаем внутри пищевой пленкой.

    Продолговатую форму для кексов выстилаем внутри пищевой пленкой.

  • Шаг 4 Мелко нарезаем копченую курицу. У меня была четверть.

    Мелко нарезаем копченую курицу. У меня была четверть.

  • Шаг 4 Выкладываем половину немного остывшей поленты.

    Выкладываем половину немного остывшей поленты.

  • Шаг 5 Выкладываем шар куриного мяса.

    Выкладываем шар куриного мяса.

  • Шаг 6 На мелкой терке натираем пармезан, выкладываем на слой из курицы.

    На мелкой терке натираем пармезан, выкладываем на слой из курицы.

  • Шаг 7 Нарезаем вяленые томаты (у меня в масле), и выкладываем на пармезан.

    Нарезаем вяленые томаты (у меня в масле), и выкладываем на пармезан.

  • Шаг 8 Шпинат нарезать если свежий, если замороженый то разморозить и несколько минут протушить с 1 зубком чеснока на растительм масле. Выложить на слой из томатов.

    Шпинат нарезать если свежий, если замороженый то разморозить и несколько минут протушить с 1 зубком чеснока на растительм масле. Выложить на слой из томатов.

  • Шаг 9 Выкладываем в форму вторую часть поленты и отправляем в холодильник на несколько часов( а лучше на ночь) до полного остывания поленты. Полента должна хорошо держать форму.

    Выкладываем в форму вторую часть поленты и отправляем в холодильник на несколько часов( а лучше на ночь) до полного остывания поленты. Полента должна хорошо держать форму.

  • Шаг 10 Остывшую поленту вынимаем из формы. Нарезаем на порционные куски и перед тем как ставить на стол, прогреваем в духовке 5-10 минут (или в СВЧ 1-2 минуты).

    Остывшую поленту вынимаем из формы. Нарезаем на порционные куски и перед тем как ставить на стол, прогреваем в духовке 5-10 минут (или в СВЧ 1-2 минуты).

Оценить549
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий