+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Хумус из сои

Хумус из сои
Хумус из сои
Хумус из сои
38831 ed4 square100
Хумус из сои
Хумус из сои
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
У меня дежавю. Вроде я уже выставляла этот рецепт. Но не могу я найти его в соей книге. Или мне кажется, что выставляла. Если кто помнит его - подскажите, я удалю :-). Вот вариант из нута http://www.edimdoma.ru/recipes/35330.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

Соя - 2 стакана
Кунжут - 1 стакан
Растительное масло - 50 и более мл
Табаско (2 вида) или соль, перец,приправы... и т. д. - по вкусу
Чеснок - по вкусу

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Замочить сою на ночь в воде (добавить совсем немного соды). Потом воду слить и отварить. Варится долго. Я готовила хумус из нута, проварила 5 минут и хватило. Но тут (по-моему) ушло 1,5 часа. Воду слить но не выливать. Дальше не классический вариант. Я сразу насыпаю поверх кунжут и немного воды, в которой варилась соя.
Замочить сою на ночь в воде (добавить совсем немного соды). Потом воду слить и отварить. Варится долго. Я готовила хумус из нута, проварила 5 минут и хватило. Но тут (по-моему) ушло 1,5 часа. Воду слить но не выливать. Дальше не классический вариант. Я сразу насыпаю поверх кунжут и немного воды, в которой варилась соя.
На весь экран
шаг 2
Взбиваю до однородной массы погружным блендером. По мере надобности добавляю воду. Должна получится постообразная масса. Добавляем растительное масло (оливковое, куржутное, подсолнечное) и еще немного взбиваем. Далее выдавливаем чеснок и добавляем табаско. Или другие приправы + соль. Приятного аппетита.
Взбиваю до однородной массы погружным блендером. По мере надобности добавляю воду. Должна получится постообразная масса. Добавляем растительное масло (оливковое, куржутное, подсолнечное) и еще немного взбиваем. Далее выдавливаем чеснок и добавляем табаско. Или другие приправы + соль. Приятного аппетита.
На весь экран
шаг 3
Вообще такие вот "паштеты" можно делать и из фасоли. У Юлии Высоцкой есть прекрасный рецепт здесь на сайте.
Вообще такие вот "паштеты" можно делать и из фасоли. У Юлии Высоцкой есть прекрасный рецепт здесь на сайте.
На весь экран
шаг 4
Приятного аппетита. Еще. Я просто отвариваю сою и даю ее своей масяне. Она есть ее просто так и говорит на нее "буба". Так же даю отварную фасоль и другое. Дети такое любят. И чтобы руками... :-)
Приятного аппетита. Еще. Я просто отвариваю сою и даю ее своей масяне. Она есть ее просто так и говорит на нее "буба". Так же даю отварную фасоль и другое. Дети такое любят. И чтобы руками... :-)
На весь экран
шаг 5
ПС. Думаю, что по поводу сои могут начатся споры. Дело в том, что соя у нас последнее время почти вся была ГМО (на Украине) хоть об этом не говорилось. Да и Лабораторий, проверяющих "такое" было на пальцах одной руки посчитать. Последнее время идет массовый отказ не самих производителей а "закупщиков" готового урожая, от ГМО сои. Хотя фермерам выгоднее выращивать ГМО (есть свои технические приколы в которые я не хочу сейчас углубляться). Так вот. Уже можно купить нормальную сою. А мы (наша семья) выращиваем сою сами. Уже давно. и семена у нас очень старые. Да и полей рядом нету с соей, чтобы подхватить от ГМО сои что-нибудь... так что Доче даю ее со спокойной душой. А вы, если не уверены в качестве своей или покупной не... :-)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 14
Ed4 square50
Отправить
Rory
Rory
22.03.2012 22:58:48

мы к сое относимся очень положительно, этот рецепт обязательно опробую дома!

1simply1 (Таня)
1simply1 (Таня)
22.03.2012 04:02:29

і я хочу своєму таку бубуу давати😕дай пару насінин:)...по блату?!

Мария KMW
Мария KMW
22.03.2012 01:00:28

Юся, ты выкладывала из нута, а из сои по-моему нет, не видела у тебя такой рецепт. Из сои тоже прикольно, доча взрослеет и цветет!😀😘

Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
21.03.2012 23:37:15

Интересный рецепт!

Алла
Алла
21.03.2012 22:55:33

12-ый голос.

Показать еще комментарии