+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами

Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 
В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
452
кКалл
19%
Белки24 г
Жиры34 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
6 %
7 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
300 г
4 г
2 ст. л.
1 пучок
1 щепотка
8 шт.
Выделить все
В шопинг-лист
фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/5
Из банки с кальмарами слейте жидкость. Мясо обсушите на бумажном полотенце. У меня мелко порезанные консервированные кальмары.
Из банки с кальмарами слейте жидкость. Мясо обсушите на бумажном полотенце. У меня мелко порезанные консервированные кальмары.
На весь экран
шаг 2/5
Лимон помойте и выжмите сок. Авокадо очистите от кожицы, разрежьте пополам, выньте косточки. Мякоть авокадо порежьте кубиками и полейте частью лимонного сока, чтобы она не потемнела. Остальную часть сока необходимо оставить для заправки салата.
Лимон помойте и выжмите сок. Авокадо очистите от кожицы, разрежьте пополам, выньте косточки. Мякоть авокадо порежьте кубиками и полейте частью лимонного сока, чтобы она не потемнела. Остальную часть сока необходимо оставить для заправки салата.
На весь экран
шаг 3/5
Перепелиные яйца отварите вкрутую, затем очистите и разрежьте пополам.
Перепелиные яйца отварите вкрутую, затем очистите и разрежьте пополам.
На весь экран
шаг 4/5
Листья салата помыть, обсушить, порвать руками.
Листья салата помыть, обсушить, порвать руками.
На весь экран
шаг 5/5
Зеленый лук нарезать. Подготовленные ингредиенты перемешайте. Полейте оливковым маслом, смешанным с горчицей. Сбрызните оставшимся лимонным соком, посолите и перемешайте.
Зеленый лук нарезать. Подготовленные ингредиенты перемешайте. Полейте оливковым маслом, смешанным с горчицей. Сбрызните оставшимся лимонным соком, посолите и перемешайте.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(51)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 47
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
6 лет назад

Катюшка, дорогая, спасибо огромное за рецепт салата!!!😘 Так вкусно, особенно мне он понравился! Авокадо в таком сочетании сам по себе хорош, а с такой пикантной заправкой, по-настоящему вкуснотень!!!!😋😋😋💗 Смотри мой отчётный пост об НГ😊

Катюша
Катюша
6 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюш, посмотрела твой новогодний отчёт! ЗдОрово!!! Молодец! С Новым годом!!!!!!!!!!!!!! С Новым счастьем!!! 😊😘💖

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
6 лет назад
Катюша ,

Спасибо тебе, Катюш!!! С новым годом!!!!!😃😘

Татьяна
Татьяна
8 лет назад

Хороший салатик!

Катюша
Катюша
7 лет назад
Татьяна,

Татьяна, спасибо! 👍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
8 лет назад

Интересное сочетание! Голосую 49-я😀

Катюша
Катюша
7 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша, спасибо! 👍:*

Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
8 лет назад

Очень органичный салат, Катюша, голосую! И фото замечательное!:)

Катюша
Катюша
7 лет назад
Светлана Горбуненко,

Светлана, спасибо, что оценили и за голос! 👍:*

Апрель
Апрель
8 лет назад

голосую!:)

Катюша
Катюша
7 лет назад
Апрель,

Алечка, спасибо! :*

Показать еще комментарии
перейти к шагам