Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
MAMADOЖенский клубИЗ ОДНОГО ТЕСТАREDMOND Шеф
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 19 марта
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат с яблоком, изюмом и кедровыми орехами
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
46
23313
4
Салат с запеченной свеклой, козьим сыром и горчичной заправкой
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
53
16217
0
Реклама

Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами

Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Салат экзотический с авокадо и перепелиными яйцами
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
4 персоны
 

Пищевая ценность порции

452
кКал
19%
Белки24 г
Жиры34 г
Углеводы16 г
% от дневной нормы
6 %
7 %
1 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
2 шт.
1 шт.
300 г
4 г
2 ст. л.
1 пучок
1 щепотка
8 шт.

фотоотчеты к рецепту1

Добавить фотографию
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
Из банки с кальмарами слейте жидкость. Мясо обсушите на бумажном полотенце. У меня мелко порезанные консервированные кальмары.
Из банки с кальмарами слейте жидкость. Мясо обсушите на бумажном полотенце. У меня мелко порезанные консервированные кальмары.


На весь экран
Лимон помойте и выжмите сок. Авокадо очистите от кожицы, разрежьте пополам, выньте косточки. Мякоть авокадо порежьте кубиками и полейте частью лимонного сока, чтобы она не потемнела. Остальную часть сока необходимо оставить для заправки салата.
Лимон помойте и выжмите сок. Авокадо очистите от кожицы, разрежьте пополам, выньте косточки. Мякоть авокадо порежьте кубиками и полейте частью лимонного сока, чтобы она не потемнела. Остальную часть сока необходимо оставить для заправки салата.


На весь экран
Перепелиные яйца отварите вкрутую, затем очистите и разрежьте пополам.
Перепелиные яйца отварите вкрутую, затем очистите и разрежьте пополам.


На весь экран
Листья салата помыть, обсушить, порвать руками.
Листья салата помыть, обсушить, порвать руками.


На весь экран
Зеленый лук нарезать. Подготовленные ингредиенты перемешайте. Полейте оливковым маслом, смешанным с горчицей. Сбрызните оставшимся лимонным соком, посолите и перемешайте.
Зеленый лук нарезать. Подготовленные ингредиенты перемешайте. Полейте оливковым маслом, смешанным с горчицей. Сбрызните оставшимся лимонным соком, посолите и перемешайте.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(51)
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Последние новости
Комментарии — 47
Отправить
Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад

Катюшка, дорогая, спасибо огромное за рецепт салата!!!😘 Так вкусно, особенно мне он понравился! Авокадо в таком сочетании сам по себе хорош, а с такой пикантной заправкой, по-настоящему вкуснотень!!!!😋😋😋💗 Смотри мой отчётный пост об НГ😊

Катюша
Катюша
10 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюш, посмотрела твой новогодний отчёт! ЗдОрово!!! Молодец! С Новым годом!!!!!!!!!!!!!! С Новым счастьем!!! 😊😘💖

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
10 лет назад
Катюша ,

Спасибо тебе, Катюш!!! С новым годом!!!!!😃😘

Татьяна
Татьяна
11 лет назад

Хороший салатик!

Катюша
Катюша
11 лет назад
Татьяна,

Татьяна, спасибо! 👍

Снежинка Татьяна
Снежинка Татьяна
11 лет назад

Интересное сочетание! Голосую 49-я😀

Катюша
Катюша
11 лет назад
Снежинка Татьяна,

Танюша, спасибо! 👍:*

Светлана Горбуненко
Светлана Горбуненко
11 лет назад

Очень органичный салат, Катюша, голосую! И фото замечательное!:)

Катюша
Катюша
11 лет назад
Светлана Горбуненко,

Светлана, спасибо, что оценили и за голос! 👍:*

Апрель
Апрель
11 лет назад

голосую!:)

Катюша
Катюша
11 лет назад
Апрель,

Алечка, спасибо! :*

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.