Ужин для голодного супруга "Вива, примитивизм!"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
А что остается?) Март для моей профессии - месяц тяжелый) А это значит прощай февральское унылое безденежье, здравствуй больная спина, ноги и муж с фастфудом наперевес)
Но бросив взгляд на сожителя, который был обречен на выходных поедать мясцо с магазинным майонезом от своей маман (и как же шь эту дрянь есть то можно!?), я решила, что сегодня-таки его накормлю. вкусно и полезно, чёрт подери!
пы.сы. передаю большой привет своей пароварочке, желаю ей счастья, здоровья и долгой лет жизни
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец сладкийпо вкусу
- кинзапо вкусу
- яйцо1.0шт.
- йогурт греческийпо вкусу
- огурцыпо вкусу
- хренпо вкусу
- розмарин1.0
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории81кКал3.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Фарш выложить в миску. Зелень порубить довольно крупно. Смешать фарш с зеленью, добавить яйцо, соль\перец по вкусу. Перец нафаршировать (думаю это умеют все) Пароварку выстелить фольгой, выложить перцы, сверху положить еще один лист фольги, края запечатать, чтобы обильно-выделяющийся мясной сок оставался внутри. Пароварить минут 35-40.
- Шаг 2Пока наши перчики пароварятся - готовим соус. Тоже примитивный до неприличия) Петрушку и укроп режем очень мелко (я в бленедре измельчила) Трем огурец на крупной терке. Зелень и огурец кладем в йогурт, добавляем хрен, соль, перец по вкусу. Если хотите соус погуще - советую огурец немного отжать. Подавать горячие перчики с прохладным соусом и умиляться выражению счастья и благости на мужнином лице. Приятного аппетита.)
Оценить531
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Цель — дожить до 100 лет: врач назвала 2 продукта, которые в этом помогут
Разгрузочный день и жесткая диета: медики программы "О самом главном" развенчали мифы о похудении к Новому году
Главная проблема аэрогриля: эксперты объяснили, можно ли мыть съемные части в посудомойке
Комментарии
8Благодаря вашему рецепту, моя пароварка вернулась из забвения. Да здравствует здоровое питание!!!
Ох, и моей пароварочке тоже бы долгих лет, она у меня такие же блюда пароварит ..ох как мы их любим!:)
Пароварке привет)😋 15 голос и 5)))
Как же мне нравится читать ваши рецепты (может на "ты", кстати) Настроение поднимается в два счета. Не могу унять любобытсво и перебрала миллион версий, какая же у вас профессия, раз март загружен? pooh_lol :[ Рецепт - очень и очень хороший. Вкусно, повезло мужику)
12-ая:)