
Постные голубцы с грибным соусом
Описание рецепта
Этот рецепт увидела в передаче "Счастье есть" и решила приготовить. Привожу рецепт со своими изменениями. Попробуйте не пожалеете.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста пекинская1кочан
- морковь3
- сок томатный0.7стакан
- перец болгарский1шт.
- масло подсолнечное1ст. л.
- рис1стакан
- бульон1стакан
- мука1ст. л.
- грибы100шт.
- сметана100г
- стебель сельдерея1шт.
- овощной бульон1стакан
- соуспо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки152г168.89% от дневной нормы
- Жиры63г78.75% от дневной нормы
- Углеводы482г160.67% от дневной нормы
- Калории3322кКал138.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
В кастрюлю налить воду, дать ей закипеть. В воду добавить соль, черный перец, лавровый лист и 1 ст.л. уксуса. А дальше готовим капусту как на обычные голубцы.
- Шаг 2

Лук мелко нарезать, морковку натереть на крупной терке, сельдерей и перец мелко нарезать. Обжарить на ароматном масле лук, когда он обжарится к нему добавить морковку, сельдерей и перец. Продолжать обжаривать. Посолить, поперчить и добавить сахар. Потом добавить нарезанную зелень,томатный сок и рис.
- Шаг 3

Свернуть голубцы и сложить в кастрюлю. Залить их овощным бульоном, смешанным с томатным соком и паприкой. Прижать голубцы крышкой меньшего диаметра, а сверху закрыть крышкой от кастрюли. Варить 35 минут.
- Шаг 4
Готовим соус. Лук и грибы мелко порезать. Обжарить лук и к нему добавить грибы. Обжарить муку до светло-коричневого цвета, добавить подсолнечное масло. Уменьшить огонь, добавить сметану и постепенно влить овощной бульон. Добавить пожаренный лук и грибы, соль и перец – по вкусу, зелень. По желанию можно все измельчить в блендере.
- Шаг 5

Выложить голубцы на тарелку сверху полить соусом и приятного аппетита!!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

















Комментарии
7голосую👌
Очень вкусные и с грибным соусом! Голосую 13-я 😀
Голосую 12-я :)
😀5 и голос😀 Голубцы люблю любые...
голосую(ړײ) (ړײ) (ړײ)