Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 03 декабря
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки

Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки
Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки
Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки
Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки
Гречка с кабачком, луком и грудкой индейки
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Еще один вариант гречневой каши. И не надо говорить, что кабачок и гречка это гадость. Это очень даже вкусно, берем лук за основу, чеснок для пикантности и кабачок, немного специй и все готово. Мясо птицы дополнит блюдо белковой составляющей.
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
Лук серебряный 1 шт
Гречка 3 столовые ложки
Кабачок 1 шт
Чеснок 2 зуба
Грудка по 300 гр
Специи для грудки( чили перец, кориандер, тимьян , и морская соль )
Специи для гречки ( кориандер, тимьян, морская соль и белый перец )

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Гречку кладем в кастрюлю, добавляем кабачок нарезанную кубиком и лук, измельчённый ческнок 2 зуба, добавляем все специи и начинаем прогревать на слабом огне минуты 4-5, заливаем водой и готовим до готовности гречки.


На весь экран
Грудки нарезаем мелко и обжариваем на оливковом масле с имбирем 4 минуты, как только мясо поменяло цвет добавляем специи и жарим еще 2 минуты, доливаем воды и томим еще 25-30 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(9)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 10
Алла
Алла
10 лет назад

И кто посмел сказать, что гречка с кабачком - это гадость?! pooh_lol Мне обычно про тыкву так говорят :)

светик
светик
10 лет назад

голосую:)

Апрель
Апрель
10 лет назад

с гречкой,голосую:)

Вика
Вика
10 лет назад

1-я за полезность блюда!

Lana Silver
Lana Silver
10 лет назад

5 баллов за простоту приготовления не просто гречки. Кстати, поздравляю с новой тарелкой!

alexmay
alexmay
10 лет назад
Lana Silver,

Thanks -)

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.