
Сэндвич с яичным салатом/sandwich with egg salad
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо2шт.
- майонез1ст. л.
- соевый соус1ст. л.
- перец чили1щепотка
- чеснок1стакан
- сметана0.5ст. л.
- горчица0.5ч. л.
- салатпо вкусу
- зеленьпо вкусу
- соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры16г20.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории202кКал8.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Яйца отварить вкрутую.
- Шаг 1

Дать остыть и мелко нарезать.(Можно натереть на тёрке).
- Шаг 2

Сделать два соуса, просто смешать все ингредиенты. В одну мисочку положить один соус в другую мисочку другой.
- Шаг 3

Перемешать.
- Шаг 4

Булку по желанию подсушить в тостере.
- Шаг 5

На каждый кусочек положить салат.
- Шаг 6

Сверху положить яичный салат с первым соусом.
- Шаг 7

Сверху положить яичный салат со вторым соусом.
- Шаг 8

Присыпать луком или другой зеленью и накрыть вторым куском хлеба с салатом.
- Шаг 9

Советы:
Не стоит класть много салата, потому что когда будете есть, он может вытечь.
Если хлеб сильно подсушить будет сложно есть.
- Шаг 10

Приятного аппетита!
Оценить518
0
