Легкий овощной гарнир
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Гарнир для зайчика или легкий ужин для девочек! :)))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- чеснокпо вкусу
- соевый соуспо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Морковь чистим, режем картофельным ножом на длинные, тонкие полоски. Горошек моем, обсушиваем. Разогреваем раст. масло и на сильном огне обжариваем овощи несколько минут, тщательно помешивая, лучше всего на сковороде вок. Овощи должны слегка обжарится и остаться слегка хрустящими. - Шаг 1
Приправляем соевым соусом, чесноком. Приятно похрустеть!
Оценить531
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог напомнила о "зимних" заменах свежим овощам: чтобы не страдать от дефицитов
Топ-7 продуктов с магнием: минус добавки, плюс разнообразие
Сколько нужно есть на завтрак, чтобы похудеть и запастись энергией?
Комментарии
15Вау! Хочу!!!:*
:)Вот такой гарнир, я очень люблю, к чему угодно подойдет!!!!👍heartflower18-ая! За такой красивой полезностью!
16-ая👌flower
я к тебе на ужин...я такое просто обожаю...только у нас таких продуктов нет(:) лови голос :*:*
голосую 10-яpooh_lol