Смузи с бананом и черникой

Смузи с бананом и черникой

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

прекрасный,освежающий и полезный напиток

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы167г
    55.67% от дневной нормы
  • Калории706кКал
    29.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    сначало пюрировала в блендере ягоды+банан,затем добавила мороженное и мед,снова взбила и молоко...коктейль готов))по желанию добавить лед

Оценить59
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • светик

    голосуюflower

    • Снежинка Татьяна

      И такой я люблю! 5-я будуpooh_lol

      • Черешенка

        Ну вот, я вторая, успела :) Два стаканчика - два человека :P А все остальные пусть сами делают :P:P:P

        • Ульяна

          аромат лета :)

          Оставить комментарий