+ 1000
+ 1000

Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком

Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 
ОПИСАНИЕ
Обычная чечевица с овощами, преобладает сладкий вкус и острота перца и нежные куриные бедра с пюре из томатов и чесноком.
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

Бедра куриные 300 гр

Специи для бедер( шалфей, чили перец, чеснок, кориандр и морская соль )

Томатное пюре 50 мл

Чеснок 4 зуба

Тыква 100 гр

Перец болгарский красный 1 шт

Специи для чечевицы( шалфей, белый перец, паприка, кориандр, морская соль, мускатный орех )

Чечевица красная 4 столове ложки

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1/2
Промываем чечевицу и кладем в кастрюлю наливаем немного оливкового масла, добавляем нарезанные кубиком тыкву и перец, 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и специи, обжариваем 4 минуты, доливаем воды. Вода должна полностью закрыть чечевицу, доводим до кипения, добавляем томатное пюре и соль и тушим до готовности.
На весь экран
шаг 2/2
Бедра кладем на фольгу, смазанную оливковым маслом, смазываем томатным пюре, посыпаем специи и дольки чеснока, отправляем в разогретую духовку при 180 гр на 30 минут.
поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
светик
светик
7 лет назад

4-я с голосомflower

marina
marina
7 лет назад

Хороший гарнир! Люблю блюда где все есть, и мясо, овощи и каша.

перейти к шагам