Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 08 мая
Все праздники
+ 1000
Женский Клуб Юлии ВысоцкойВесна со вкусом
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 08 мая
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Куриные бедрышки по-весеннему
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
40
24267
2
Реклама

Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком

Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Чечевица со сладкими овощами, куриные бедра с томатами и чесноком
Приготовление
1 час
Рецепт на:
2 персоны
 

ОПИСАНИЕ

Обычная чечевица с овощами, преобладает сладкий вкус и острота перца и нежные куриные бедра с пюре из томатов и чесноком.
Ингредиенты
Бедра куриные 300 гр
Специи для бедер( шалфей, чили перец, чеснок, кориандр и морская соль )
Томатное пюре 50 мл
Чеснок 4 зуба
Тыква 100 гр
Перец болгарский красный 1 шт
Специи для чечевицы( шалфей, белый перец, паприка, кориандр, морская соль, мускатный орех )
Чечевица красная 4 столове ложки

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран
Промываем чечевицу и кладем в кастрюлю наливаем немного оливкового масла, добавляем нарезанные кубиком тыкву и перец, 2 мелко нарубленных зубчика чеснока и специи, обжариваем 4 минуты, доливаем воды. Вода должна полностью закрыть чечевицу, доводим до кипения, добавляем томатное пюре и соль и тушим до готовности.


На весь экран
Бедра кладем на фольгу, смазанную оливковым маслом, смазываем томатным пюре, посыпаем специи и дольки чеснока, отправляем в разогретую духовку при 180 гр на 30 минут.


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(4)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 2
Отправить
светик
светик
11 лет назад

4-я с голосомflower

marina
marina
11 лет назад

Хороший гарнир! Люблю блюда где все есть, и мясо, овощи и каша.

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.