Вход
регистрация
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Чечевица с овощами для детей

Чечевица с овощами для детей
Приготовление
25 минут
 
Рецепт на:
3 персоны
 
ОПИСАНИЕ

В чечевице много железа, необходимого для правильного развития мозга ребенка. Она сложно переваривается у малышей и поэтому должна быть соединена с большим количеством свежих овощей, как в этом рецепте. На основе такой комбинации можно приготовить суп для всей семьи, нужно только добавить побольше бульона (а для малышей вместо бульона можно взять и воду).

В кулинарную книгу
  
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
½ шт.
1 шт.
50 г
½ шт.
½ шт.
400 мл
1 ст. л.
Выделить все
Добавить в шопинг лист
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Лук, морковь, сельдерей и батат почистить и мелко порубить.
Лук, морковь, сельдерей и батат почистить и мелко порубить.
На весь экран
шаг 2
Оливковое масло разогреть в кастрюле с толстым дном и томить лук до прозрачности.
Оливковое масло разогреть в кастрюле с толстым дном и томить лук до прозрачности.
На весь экран
шаг 3
Морковь и сельдерей отправить в кастрюлю к луку и тушить около 5 минут до мягкости.
Морковь и сельдерей отправить в кастрюлю к луку и тушить около 5 минут до мягкости.
На весь экран
шаг 4
Добавить чечевицу и сладкую картошку. Залить горячим бульоном или водой, довести до кипения, убавить температуру, накрыть крышкой и варить около 20 минут до готовности всех овощей и чечевицы.
Добавить чечевицу и сладкую картошку. Залить горячим бульоном или водой, довести до кипения, убавить температуру, накрыть крышкой и варить около 20 минут до готовности всех овощей и чечевицы.
На весь экран
шаг 5
Взбить все в блендере.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:54 423
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить