
Кобблер из курицы
Описание рецепта
Пшеночно-овсяные лепешки, запеченные поверх курицы с овощами в сырном соусе, служат приятной заменой гарниру из риса или картофеля. Особенно вкусно макать лепешкой в соус!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе2кг
- кабачки1шт.
- фасоль зеленая стручковая120г
- пшеничная мука2стакан
- молоко250мл
- сметана150г
- сыр30г
- овсяная мука50г
- соль0.3ч. л.
- масло сливочное15г
Пищевая ценность
- Белки530г588.89% от дневной нормы
- Жиры94г117.50% от дневной нормы
- Углеводы367г122.33% от дневной нормы
- Калории4529кКал188.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Филе курицы вымыть, нарезать маленькими кусочками, посолить, поперчить и обжарить на растительном масле 5 мин.
- Шаг 1
Нагреть духовку до 200 гр.
- Шаг 2

Сельдерей, красный перец и кабачок нарезать ломтиками, фасоль разрезать на кусочки.
- Шаг 3

Добавить овощи к курице и томить на среднем огне около 5 мин.
- Шаг 4

Всыпать пшеничную муку, перемешать, обжарить около 1 мин.
- Шаг 5
Затем влить постепенно молоко и варить да загустения соуса.
- Шаг 6

Убрать посуду с огня, добавить в неё сметану, натертый сыр, поперчить, посолить. Выложить массу в огнеупорную форму.
- Шаг 7

Просеять муку в миску, добавить разрыхлитель, соль. Растереть со сливочным маслом.
- Шаг 8

Влить молоко и вымесить мягкое тесто.
- Шаг 9
Раскатать тесто на присыпанной мукой рабочей поверхности до размеров формы и нарезать на кусочки.
- Шаг 10

Положить кусочки теста сверху на курино-овощную смесь и отправить в духовку на 20 мин.
- Шаг 11

Лепешки должны зарумяниться, а куриная смесь должна кипеть и пузыриться...вынимаем!
- Шаг 12

В каждую порцию кладем куриную смесь и лепешку...ммм...очень вкусно!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости

Разрешено ли сало при диабете — ответили диетологи Павлова и Русакова

Больше не выбрасываю сваренную насмарку кашу — делюсь правильным рецептом и лайфхаками по приготовлению разных круп

Есть потенциал: биохимик сказала, от каких болезней защищает кофе

















Комментарии
1720flower👌
18-я! Мне блюдо однозначно понравилосьpooh_lolflower
Голосую😀! И мне идея с лепешками понравиласьflower
Здорово!!!!!!!! Особенно очень понравились лепёшки😋👌 Мой голос к тебе в копилочку😀
Очень понравился рецепт, Маргош! Так вкусно, сочно, а макать я очень люблю!😀 Записала!heart 15-яflowerflowerflower