Чай из смородины, её листочков и имбиря
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ароматный и полезный напиток, который великолепно утоляет жажду в любую жару.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- черная смородина50г
- смородина красная50г
- имбирь1шт.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории161кКал6.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смородину и листья залить кипятком и заваривать в заварочном чайнике до получения выраженного оттенка, - Шаг 1
туда же добавить натертый на тёрке имбирь - Шаг 2
и дать настояться ещё 3 минуты. - Шаг 3
Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Нутрициолог объяснила, чем роти полезнее хлеба: теперь тоже пеку индийские лепешки за 10 минут
Кофе с оттенком… лапши? В Чикаго придумали необычный кофе — "Едим Дома" делится рецептом
В пост пеку блины без яиц и молока — получаются тонюсенькие и сладкие, как мед
Комментарии
1215-ая😀Чай-супер!Вкусный и полезный😀heartflower
14 flowerheartflower
12!flower
11-я!👌heart
😀10-ая, цвет какой красивый!👌